Durum buğdayı irmiği, niasin, demir, tiamin, riboflavin, folik asit. Alerjen uyarısı: Buğday ürünü ve gluten içerir. Besin değeri 100 g : Enerji (kj/kcal): 1514/ 357 , yağ (g): 1,7, doymuş yağ (g): 0,4 , karbonhidrat (g): 73,3 , şekerler (g): 2,5, protein(g): 10,7, tuz (g): 0,004.